> 有关“杠铃”的文章
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    [摘要]:力量素质练习的多次数是指极限次数的百分之多少 - 5CPvkd6Kic...杠铃练习单手上举站立推举提铃上举斜上推举颈后推举直臂上举前平举坐推举卧推举上提...

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    [摘要]:弓箭11和弓箭11pro的区别?区别在于特点不同,弓箭11特点是采用的大拍框,大拍框意味着容错率大,上手性好,控能能力得到加强。弓箭11pro杆硬两块球拍中...

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  • 杠铃弓箭步深蹲

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    [摘要]:新三国曹操射鹿第几集?第25集曹操迎汉献帝到许都后,政治势力日渐强大,个人声望也与日俱增。虽然曹操可以“挟天子以令诸侯”,是实际的掌权者,但很多“汉...

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