> 有关“臂力”的文章
  • 弓箭训练

    弓箭训练

    [摘要]:我是暗夜的LR,能用弩么?弓和弩哪个好啊?还有在哪训练才能用...可以的 LR远程除魔杖都可以 一般弓多点 所以用弓的多 熟练也多 关键还是看哪个更好点 ...

    04-14 1 570 文章列表
  • 射箭的器材

    射箭的器材

    [摘要]:弓箭地铁严禁携带物品规定?首先各地的执行标准不一样,没有办法统一。 但是在此建议: 弓箭属于带杀伤性的运动器材(玩具除外),地铁环境没有物品托运之...

    01-10 1 28 文章列表
  • 射箭的训练

    射箭的训练

    [摘要]:射箭每天的基础训练是什么?1.固定是初学者最重要的一个基本动作,固定并非固定不动,而是一连串动作后松弦时一定要自然放松手指,不可发力造成回拉。 2...

    01-10 0 413 文章列表
  • 弓箭训练

    弓箭训练

    [摘要]:我是暗夜的LR,能用弩么?弓和弩哪个好啊?还有在哪训练才能用...可以的 LR远程除魔杖都可以 一般弓多点 所以用弓的多 熟练也多 关键还是看哪个更好点 ...

    01-10 1 659 文章列表
  • 弓箭练臂力

    弓箭练臂力

    [摘要]:普通的弓要多少力量才能拉开我的臂力很弱?拉开一次不难,难在连续开。100磅的战弓已经很不错。100磅=45.36公斤。也就是90斤多一些。一个普通成年人,...

    01-09 1 846 文章列表
  • 哑铃弓箭步

    哑铃弓箭步

    [摘要]:现有一对8公斤的哑铃,80磅的弹力圈,怎么更强的增腹肌和臀肌?臀:俯身哑铃弓箭步 哑铃相扑深蹲 哑铃硬拉 弹力带蟹式侧移 弹力带蚌式开合 弹力带俯身...

    12-19 1 719 文章列表