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弓箭男
[摘要]:男生射箭过于频繁会有什么影响吗?男生射箭过于频繁会导致肌肉拉伤。 首先保持动作的正确性。其次弓磅数不要太重,每天训练量逐渐增加。锻炼嘛总会有...
gj
01-10
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水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
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