[摘要]:什么是弓箭步跳?弓箭步是人体最基本的动作模式之一,它是一个锻炼股四头肌、臀部肌肉、腿后肌和髋部屈肌的非常厉害的动作。弓箭步容易操作,不需要任...
[摘要]:射箭的基本步骤?首先需要准备好弓和箭,护具靶子以及挡箭布;校正站位与握弓、练习搭箭、勾弦以及推弓、开弓,满弓姿势,靠位,瞄准、撒放,最后练习以上...
[摘要]:奥运会射箭姿势?1、站位和审靶:复合弓的站位和审靶和我们所熟悉的奥运运反曲弓射箭项目的站位姿势和审靶姿势是一样的,都是采用平行站位,身躯挺直,两...
[摘要]:多种姿势射击教学法?射击姿势有卧姿射击、跪姿射击和站姿射击。 射击姿势有卧姿射击、跪姿射击和站姿射击。射击比赛规则表?奥运会射击项目一直是非...
[摘要]:传统弹弓瞄准方法?一、竖瞄:所谓竖瞄,就是握弓柄的手在弹弓的垂直正下方,上弓眼(木柄的弹弓是弓门两旁的弓柱)平行。 二、横瞄:横瞄的身形、步、站和...
[摘要]:射箭技巧及方法?左手持弓,右手勾弦,头部自然转向靶面,眼睛平视前方,两臂举起,高度一般以使拉弓臂在眼睛的水平面上为宜,弓与地面垂直,箭要成水平并同...
[摘要]:传统拉弓正确手法?静心 起射前射者必须聚精会神,努力排除心中的杂念,在思想安静、意念集中的基础上出现清醒、保持意念专一,轻松舒适。 古人云:“内正...
[摘要]:射击的标志姿势?射击姿势是标准的射击时所采用的姿势,手脚并用,有严格的要求,对射击的精确度影响较大。主要有站姿、卧姿、跪姿几种 射击姿势是标准...
[摘要]:射箭的正确姿势与教程?身体直立,腰挺直,两腿两腿左前后开立,左手握弓举平伸直手,右手拉弓自己脚射箭的正确帅气姿势?身体笔直站立,右手使劲往后拉,眼...
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。